为进一步加强校园心理健康教育工作，丰富同学们的课余文化生活，缓解学业与生活压力，引导广大学生拥抱积极心态、塑造阳光人格，近日，开展“手作暖心灵，解锁阳光青春”心理按手印主题活动。以指尖温度传递温暖，以缤纷手印定格美好，让同学们在沉浸式体验中治愈心灵、绽放青春光彩。
青春成长之路，难免伴随迷茫与焦虑，心理健康是青年学子逐梦前行的基石。本次活动摒弃枯燥的理论宣讲，以趣味手作互动为载体，聚焦学生心理需求，打造轻松、温暖、治愈的心理疏导场景，旨在让同学们在简单纯粹的创作互动中释放负面情绪，治愈内心疲惫，学会接纳自我、热爱生活。
活动现场氛围温馨治愈、暖意融融。工作人员提前精心准备了彩色颜料、纯白画布、消毒湿巾等物资，细致讲解活动规则与注意事项，全程保障同学们的体验感与安全性。不同于常规的文体活动，本次手印创作没有固定模板、没有标准答案，给予了同学们百分百的自由创作空间。
同学们踊跃参与、有序上前，挑选自己喜爱的色彩，将代表青春与热爱的手掌轻轻按压在集体画布上。五彩斑斓的颜料沾满掌心，轻轻按压、缓缓抬起，一枚枚形态饱满、色彩明艳的手印便跃然画布之上。有的同学选择温柔柔和的暖色系，寓意温柔自愈、向阳生长；有的同学搭配撞色色彩，彰显青春的热烈与鲜活。
此次心理手印手作活动，以新颖有趣的形式搭建了心理健康交流互动平台，让心理健康教育走出课堂、融入生活。不仅有效帮助同学们舒缓心理压力、调节情绪状态，更引导大家学会关爱自我、拥抱生活，培养积极健康的心理状态。
心理部将持续深耕心理健康教育工作，常态化开展形式多样、内容丰富的心理主题活动，持续营造温暖和谐、积极向上的校园心理氛围，助力每一位学子解锁阳光心态，以自信昂扬的姿态奔赴青春山海，让青春在健康成长中绽放最美光彩。
撰稿：刘 瀚 婷
复审：石 春 辉
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